lundi 25 avril 2011

Tour du Canton


Dimanche, j'ai couru au Tour du Canton à Bourg de Péage en 2° catégorie. C'est une course en ligne (avec donc un seul tour) de 105 km très bien organisée, avec de nombreuses motos et voitures suiveuses. Le parcours était vallonné (1200m de dénivelé positif). Nous sommes 70 coureurs au départ.

Le départ assez roulant ne permet à aucuns groupes de sortir, je reste pendant ce temps bien au chaud dans le peloton. Au bout de 30 km, nous avons un bon vent de coté et je sens que ça peut partir, je participe donc à quelques attaques, des cassures se créent et une chute vient alors désorganiser le peloton.

Nous nous retrouvons devant à 10 coureurs suite à cette bordure, nous nous mettons à relayer immédiatement, on creuse alors rapidement le trou. Au bout de quelques km, l'ardoisier indique 32s d'avance. Mais le peloton ne ralentie pas et va même refaire petit à petit son retard.

Nous sommes alors au km 50 dans la principale difficulté, une petite cote un peu raide, nous basculons en tête mais un groupe de contre de dix coureurs nous rejoint. Nous sommes alors 20 en tête. S'en suit une descente très périlleuse, il vient d'avoir une averse et c'est une vrai patinoire, de nombreux coureurs glissent dans les virages.

De retour sur le plat, personne en vue derrière, cette fois, nous irons au bout, tous les costauds sont la (le groupe suivant sera relégué à plus de 4 min). Mais étant nombreux, ça ne roule pas vraiment, j'en profite alors pour appeler la voiture suiveuse pour me ravitailler et c'est le moment où il y a les premières attaques, donc grosse frayeur mais je parviens à rentrer.

A partir de moment, les attaques vont se succéder mais personne n'arrive à creuser un écart, l'arrivée au sprint semble inévitable. Je commence à avoir les jambes très lourdes, je reste donc bien abrité.

Je me replace en tête à 3km de l'arrivée, je suis toujours bien placé aux 500m lorsque deux coureurs attaquent brutalement. Tout le monde essaye alors de les suivre et je vais me faire déborder. Je passe le dernier virage en 10° position pour finir 11° au bord des crampes.

Donc très content de pouvoir enchaîner deux wk en marquant des points mais aussi assez déçu de m’être retrouvé avec des crampes sur la fin, m’empêchant de faire le sprint, sans doute du au manque de rythme.

J'espère continuer dans cette bonne dynamique dès dimanche prochain à Domsure dans l'Ain, toujours en 2° catégorie.

jeudi 21 avril 2011

Suite du programme


Maintenant que les choses ont l'air d'aller mieux pour moi, je vais essayer d’enchaîner quelques courses afin de retrouver du rythme. Je serais Dimanche au Tour du Canton à Bourg de Péage.

J'avais déjà participé à cette course en 2009 et j'avais terminé 4° mais à l'époque, la course était classée en 3 ° catégorie alors que çà sera une 2° catégorie cette année.

Le WK du 1er mai, je rentrerais de mes vacances dans le sud et je participerais sans doute au GP de Domsure dans l'ain.

lundi 18 avril 2011

GP de Pélussin


En difficulté depuis mi-mars, l'hypothèse d'une allergie est de plus en plus envisageable, je vais traiter ça rapidement. J'ai retrouvé subitement de bonnes sensations à l'entrainement cette semaine et je me suis décidé au dernier moment à participer au GP de Pélussin.

Nous sommes près de 200 au départ, en 2° catégorie pour 105 km de routes vallonnées (1250 m de dénivelé positif), qu'on bouclera à plus de 40 de moyenne.

Ça frotte beaucoup dès le départ et une échappée se forme au tout début. Ils sont 16 à l'avant et prendront jusqu’à 1m40s. Sous l'impulsion de différentes attaques et de notre équipe (on a roulé pendant une dizaine de km), l'échappée est revue à 3 tours de l'arrivée.

S'en suit une série d'attaques incessantes, ça frotte de plus en plus dans un peloton amoindri et j'arrive pas à remonter. Un groupe de cinq parvient à sortir dans le dernier tour. J'arrive in extremis à me replacer. Dans la dernière descente, à 1 km de l'arrivée, j'attaque mais sans réussite. J'aborde la montée finale en seconde position, le sprint est lancé à 150 m de la ligne, je donne tout mais les jambes sont dures, je fais 10° du peloton et donc 15° au final.

On arrive sur les talons de l’échappée, à moins de 50m, le top 10 n'était donc pas loin.

Donc résultat inespéré alors que la dernière course que j'avais terminé remonte à déjà un mois, j'espère pouvoir continuer sans ennuis de santé la suite de la saison que cette course vient vraiment de lancer.

Prochaine course le wk prochain, je sais pas encore où. J'avais prévu une coupure au mois de Mai mais au vu du déroulement de ces dernières semaines, je vais sans doute continuer les courses encore un bon moment.

jeudi 14 avril 2011

News


Je ferais mon retour à la compétition à priori Dimanche dans la Loire à Pélussin.

C'est un peu dur en ce moment, à cause du pollen qui est la depuis quelques temps, je vais faire des tests pour voir ma réaction car j'ai actuellement les yeux rouges et le nez qui coule et le plus embettant, une baisse des performances.

lundi 4 avril 2011

GP de Vienne


150 coureurs au départ pour 96 km avec un fort vent du Sud. Après quelques km, je me replace en tete du peloton, je sors en contre mais seul face au vent, je me fais reprendre.

Au bout de 12 km, vient la descente, je suis pas très bien placé car je récupère de mon effort. Il y a des voitures sur la gauche arrêté, ça crée une vague dans le peloton et un grosse chute, de nombreux coureurs s’empalent devant moi à plus de 60 km/h, je freine de justesse mais me fais rentrer dedans par derrière, j'ai pris un gros coup sur le genou.

Le temps de repartir, le peloton est déjà loin et en bas de la descente, il y a un vent de coté donc impossible de revenir. J’arrête à la fin du tour.

Donc pas de chance en ce moment, si ma douleur est passée, je courerais en Saône et Loire dimanche avec un chrono et une course en ligne.