Ce matin, j'ai participé à mon premier entrainement collectif de la saison, 2h40 à faible allure sur les routes enneigées de l'Ain avec un beau soleil.
Je viens de finir mon cycle de musculation, j'avais donc très mal aux jambes.
Direction le Vercors pour le ski en milieu de semaine puis à Montpellier la semaine suivante.
Prochains entraînements collectifs nettement plus intensifs à partir du 9 janvier.
