lundi 29 mars 2010

GP de Crest



Départ pour ma troisième course hier, nous sommes 130 au départ pour un parcours de 92 km et 1200m de dénivelé.

Profil de la course, pour suivre les commentaires

Les 30 premiers km sont plats, beaucoup de tentatives d'échappées, j'en profite pour rester bien au chaud dans le peloton.

Ensuite arrive le premier col, la première moitié se monte très tranquillement et les hostilités se déclenchent pendant la seconde partie. J'arrive néanmoins à basculer sans problèmes avec le peloton qui s'écrème.

La bataille commence réellement dans le second col où tout explose, je lâche à 2 km du sommet, je pense qu'il y a un peu près 60 coureurs devant moi. Nous ne sommes pas très loin mais dans la descente très sinueuse, les voitures suiveuses nous doublent et nous gênent ensuite. Cela scinde notre petit groupe en deux et nous abordons le troisième col à 3.

Enfin, un groupe d'une quinzaine de coureurs nous rejoint dans le dernier col. Dans la descente, un passage très sinueux mets en difficulté le coureur devant moi, je ne parviens pas à rétablir ma trajectoire et je fil tout droit dans le fossé. Heureusement, rien de mal, je repars tout de suite mais je finirais seul la course.

Bilan plutôt mitigé même si je ne m'attendais pas à faire de résultat à cette course qui avait encore valeur d'entrainement pour moi.

Je suis classé au final 56°/130

jeudi 25 mars 2010

Course de dimanche


Encore une bonne semaine d'entrainement, la dernière avant de bien récupérer en prévision
des courses d'Avril et Mai.

Je serais à Crest dans la Drôme dimanche, c'est une très belle course en ligne, courte mais avec un gros dénivelé et des cols assez longs, ce qu'il est assez rare de trouver sur les courses FFC.

Voici le profil

samedi 20 mars 2010

Programme du WK


Pas de compétitions ce WK car aucunes courses en 2° cat dans la région et je ne suis pas encore assez en forme pour participer aux courses de 1° cat sans me faire rapidement lâcher.

J'ai fait une bonne séance de foncier aujourd'hui et demain, j'irais grimper des petits cols à bonne allure pour faire monter le coeur.

Prochaine course dimanche prochain, le GP de Crest, avec 3 bons cols au programme donc il faudra être fort pour être devant.

lundi 15 mars 2010

GP de Montmeyran


Première course en 2° catégorie cette saison dans la Drôme. Nous sommes 150 au départ sur un circuit de 12 km avec une petite bosse bien raide et surtout un vent tempétueux, avec des rafales de près de 90 km/h.

Je pars pas très bien placé, sachant qu'avec ce vent, le peloton va rapidement exploser, je choisis de remonter pour me replacer au prix d'un violent effort. Au passage de la première bosse, je recule un peu et au sommet, on retrouve le vent de coté qui fait tout exploser. Je fais l'effort pour rejoindre un second peloton, nous sommes alors une vingtaine.

Nous revenons sur le premier peloton au passage de la seconde bosse, nous sommes alors encore une cinquantaine en tête de course, mais au haut, le vent ne laisse aucune chance au peloton, qui vient de s'étirer à cause de la sévère pente, de se reformer.

Je suis à nouveau dans un second peloton, avec Fabien Muzette (VCC) mais cette fois, nous ne reverrons pas la tête. Un tour plus loin, je lâche de ce groupe, plus très motivé et pas avec de bonnes jambes.

Pour avoir une idée du vent, la moyenne a été seulement de 34km/h sur ce parcours roulant !
C'était un combat permanent pour s'abriter et former des bordures. Je me suis fait plusieurs fois surprendre à laisser quelques mètres que j'ai ensuite mis un moment à reboucher.

C'est un Caladois qui remporte la course : Hérvé Sauzet, on a pas vraiment pu l'aider mais il n'avait sans doute pas besoins de nous, c'est déjà sa deuxième victoire !

Finalement pas de courses la semaine prochaine mais le 28 mars, je devrais commencer à monter en forme.



Photo de notre peloton qui fait la bordure, je suis 2° en partant de la droite
(photo du blog de Fabien Muzette)

samedi 13 mars 2010

Présentation de l'équipe


Vendredi soir a eu lieu la traditionnelle présentation de l'équipe. L'ensemble du staff et des coureurs ont été présentés.

Nous étions au coeur d'un magnifique domaine du Beaujolais.

Et nous avons eu comme parrain pour cette soirée Raymond Poulidor

Je mettrais sans doute d'autres photos cette semaine

lundi 8 mars 2010

GP Mathias Piston : résumé


Cette fois ci, la saison est bien lancée. Il fait un froid polaire au départ, 0°C et même quelques flocons.

C'est impressionnant de prendre le départ d'une telle course, l'organisation est énorme : car-podium à l'arrivée, toutes les équipes avec leurs camions ateliers et voitures suiveuses, tous les photographes et même l'hélicoptère en fin de course !

Coté course, cela a été très moyen, j'ai bien tenté d'attaquer dès le drapeau levé, j'ai donc été devant...500m. La première montée se passe bien mais dès la seconde, le peloton explose, je me retrouve dans un groupe avec une vingtaine de coureurs. La course étant finie pour nous, j'ai continué un tour puis arrêté car j'étais frigorifié.

Les coureurs de La pomme Marseille réalisent un doublé, ce sont deux lituaniens.
Malgré une très belle course d'équipe, le club n'a pas réussi à être devant aujourd'hui.

Briefing d'avant course d'Anthony, le directeur sportif



Très concentré au moment de partir
Vincent Canard attaque dans la bosse de Cogny
J'arrive au sommet de la bosse

samedi 6 mars 2010

Direct-vélo

La course sera à suivre en direct commenté sur http://www.directvelo.com à partir de 13H30





vendredi 5 mars 2010

Du beau monde au Mathias Piston !



Il y aura du beau monde, 9 équipes de DN1
les meilleurs amateurs francais : Luminet, Dérangère, Bagot...
les cracks de l'Europe de l'Est : le lituanien Ramunas Navardauskas, les frères russes Samokhvalov sans oublier le kazakh Yevgeniy Sladkov ou le letton Heberts Pudans
Et de nombreux coureurs qui étaient encore pro l'année dernière : Paul Moucheraud (Roubaix-Lille), Romain Villa (Cofidis), Chirstophe Laurent (Agritubel), Blaise Sonnery (AG2R), Tanel Kangert (AG2R) et Alexandre Aulas (A-Style).

La course sera peut-etre retransmise sur Direct-vélo, à confirmer

mercredi 3 mars 2010

GP Mathias Piston


J-4 avant ma rentrée cette année sur une magnifique course : La Mathias Piston. Je sais déjà que ça sera très dur de finir la course car près de 150 km seront à couvrir avec un gros dénivelé, cela dépendra de la forme.

Et il risque de faire très froid dimanche, il faudra bien se couvrir !