Période assez calme donc un petit message sur l'entrainement de ce matin pour donner quelques nouvelles.
Le temps était enfin correct pour rouler. On a fait 117 km dans le Beaujolais avec beaucoup d'exercices : force, vélocité, relais et montée au seuil.
La sortie a été un peu dure pour moi, les deux semaines précédentes ayant été très chargées en volume, j'étais un peu fatigué mais rien d'anormale.
On a pu voir le nouveau maillot de Sylvain Calzati, très classe !
Cette semaine sera un peu plus légère pour moi, j'ai cours toute la semaine à Grenoble.
