Pour cette semaine de reprise, cela s'est moyennement passé car j'ai pris froid en milieu de semaine. J'ai quand meme réussi à faire 13h de vélo soit 380 km.
Dimanche, première sortie de plus de 100 km de la saison mais la fin a été très dure !
Pas facile non plus de se réhabituer au froid. Heureusement, cette semaine s'annonce plus douce.
Au programme pour cette semaine :
Mardi : 3h15
Mercredi : 1h de course à pied
Jeudi : 2h45
Vendredi : 1h de course à pied
Samedi : 3h45
Dimanche : 3h15
Notre premier rassemblement au club aura lieu le 19 décembre, ça sera l'occasion de rencontrer les nouveaux
